長年の運動不足でむくみやすく、少し太ってきていたのが、今では代謝が良くなって筋肉量もアップしました! 初心者だったヨガも気持ちよくて、ハマっています。溶岩石のミネラルのおかげで、肌も姿勢も気持ちも上向きになって、毎日変わっていくのが楽しいです。 …
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ヨガはカルドスタートと共にはじめて、念願の体の柔らかさが少しだけ手に入りました。 …
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グッズをおすすめされます。気にしなければ、ストレスにならないです。 …
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仕事が忙しいと中々来られなくておっくうになるけれど来ると体調が良くなってクセになります。 …
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主人と一緒にヨガに行っています。毎回楽しく健康的な時間をすごせるのでカルドに行くのが楽しみのひとつになっています! …
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入会するとなると自分でヨガマットを購入しないといけません。 …
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少しずつ体がやわらかくなり、汗をかく事で質の良い睡眠がとれるようになりました。 …
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カルドに通い始めて2年になりました。週に1回汗をかくことでリフレッシュして気持ちよく会社に行けます。 …
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