初心者でも大丈夫です。全くの初心者だったのですがコースもたくさんあり、自分のペースで始めれたのが良かったです。通っている年齢層も幅広いのでアラフォーの私でも通いやすかったです。レッスンは基本時間厳守なので遅れないように5分前にはついていました。レッスンが始まる15分ぐらいまでは更衣室が混雑するので少し余裕をもってスタジオ入りすることをお勧めします。しかし、私が通っているところは更衣室も広くてシャワーもたくさんありました。時間帯や日によってはすいている日もあるかもしれません。 …
もっと見る 私は通って3年目になります。私が通う店舗ではスタッフさん皆んな良い方ばかりです。店舗が大きいところはイントラさんが多くレッスンもたくさんあります。 …
もっと見る ずっと通っています通うのが大変なこともありますがホットヨガは楽しいのでずっと通っています。 …
もっと見る 毎回愛用しています。lavaは好きで愛用しています。メイン店舗も大好きです。 …
もっと見る 不安通い初めは効果あるのか不安だった。 …
もっと見る 生活にメリハリ自分ではなかなか体を動かせず、普段水も全然とりません。だけどホットヨガをしてる間は普段かかない汗がかけて、水分もしっかりとるので代謝がよくなってることを実感できます。終わった後の爽快感や深呼吸でリラックスできるので本当に気持ちいいです。 …
もっと見る 駅前で通いやすく、楽しめる初日でいきなり効果が出ました。ポカポカと温かい室内で体を伸ばしてヨガを行うとたくさんの汗をかくので代謝が上がりました。これからも続けていきたいです。 …
もっと見る コスパ良い朝から夜まで幅広くレッスンがあるから、仕事終わりも週末も通いやすい(^○^)わたしが通う店舗はきれいだし、スタッフも感じがいい人ばかり。 …
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