仕事で疲れてだるかった毎日がポジティブに変わりました。会社の同僚と、自分磨きにホットヨガやってみようという話になり、一人は不安だけど同僚と一緒なら！と会社から近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。レッスンも、大量の汗に嬉しくなったのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容でした。挨拶がナマステというのには最初びっくりしましたが、それ以外は変な宗教色はなく、安心しました。決まった時間決まった場所に通い続ける自信がなかったので、その後は回数券を購入し、好きな時間好きな場所に好きな難易度の時間を選んで通えたのもLAVAならではメリットだと思います。 …
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毎日の癒しレッスンもスタッフさんとの会話も毎日の癒しになってます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡とっても良いですよ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* …
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ヨガグッズをおすすめされます。入会の時にスターターセットみたいなヨガグッズのセットの購入を勧められます。ヨガマットやラグ消臭スプレーや発汗バームなど、お得みたいです。 …
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LAVA好きですLAVAに通った日は、本当に幸せです。体型も姿勢も本当に変わりました。ありがとうしかないです。 …
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生活にメリハリ自分ではなかなか体を動かせず、普段水も全然とりません。だけどホットヨガをしてる間は普段かかない汗がかけて、水分もしっかりとるので代謝がよくなってることを実感できます。終わった後の爽快感や深呼吸でリラックスできるので本当に気持ちいいです。 …
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不安通い初めは効果あるのか不安だった。 …
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初心者でも楽しめます。レッスン数が多く、初心者でも楽しめます。インストラクターは当たり外れがありますが、それはどこでも同じかなと。結果満足して通っています。 …
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代謝がよくなってダイエット効果もあり！友達にすすめられて、このスタジオを利用してみたのですが、インストラクターがとても相性がよくて、楽しくヨガができました。私はヨガ初心者で、やったことが無かったのですが、思ってたよりもハードで、体幹を鍛えながらストレッチできてとても気持ち良いです。 …
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