体が硬いのが不安でしたが、インストラクターの方が優しく教えて下さり、大丈夫でした。体質的にあまり汗をかかない方でしたが、ホットヨガをしてたくさん汗をかけてとても気持ちよくスッキリできています。沢山汗をかくことでダイエット効果もあり、とてもいいです。 …
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体が硬いのですが、無理のない段階でヨガをやれるので何とか続けられます。 …
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料金は安くはないですが、インストラクターの方は綺麗で優しい方でした。 …
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51才になりました。8ヶ月ぶりにホットヨガ再開です。汗を流し気分もリフレッシュ。やってて良かった。 …
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夏になると暑く過酷なスポーツになりますが、終わった後の快感がたまらなく好きでやめられません。 …
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友達と行くと愚痴も言えるので、おすすめです。(笑) …
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スタッフの皆様インストラクターの方々にはいつもお世話になっております。毎日のストレスから解放される唯一の癒しの場です。今後とも宜しくお願い致します。 …
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カルドに入会して風邪をひかなくなり、寝起きも良くなりました!全てホットヨガのおかげです! …
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