仕事で疲れてだるかった毎日がポジティブに変わりました。会社の同僚と、自分磨きにホットヨガやってみようという話になり、一人は不安だけど同僚と一緒なら!と会社から近いLAVAに体験レッスンを早速申し込みました。衛生面が心配な気もしましたが行ってみるととても清潔で、インストラクターが全員きれいで。こんな風になりたいな、と思えるところも引き続き通うことにしたポイントです。レッスンも、大量の汗に嬉しくなったのはもちろん、前向きな気持ちになれる内容でした。挨拶がナマステというのには最初びっくりしましたが、それ以外は変な宗教色はなく、安心しました。決まった時間決まった場所に通い続ける自信がなかったので、その後は回数券を購入し、好きな時間好きな場所に好きな難易度の時間を選んで通えたのもLAVAならではメリットだと思います。 …
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ダイエット目的ではないのですが痩せました。週に3〜4回を数ヶ月通い、ダイエット目的ではないのですが痩せました。姿勢も良くなり、朝早く目が覚めて夜しっかり寝られるようになりました。 …
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おすすめは結構されます当日入会や物販だったりのおすすめは結構されますね。ただ、脱毛とかよりはマシかな?と思います。 …
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lavaは大切な時間ですラバ会員になって3年程です。仕事帰りに利用する事が多いです。いつも心のリセットの大切な時間です。 …
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痩せたとにかく痩せました。色々言う方はいますが、私は痩せました。毎日が楽しいです。1年で10キロ以上痩せました。 …
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遅刻に厳しいレッスン開始の5分前にスタジオに入っていないと、ヨガに参加させてもらえませんでした。 …
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心も体もリフレッシュお店の雰囲気はオシャレで洗練されていて、スタッフの方たちもとても親切で、レッスンの内容もとても良く、スタジオに通うのがすごく楽しかったです。 …
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ヨガの魅力にはまりました!こちらのスタジオに決めたのは、仲のいいママ友が通っているからでした。ジムと違ってマイペースにのんびりできるという話を聞いて自分に合っているかもと思いまずは体験に行きました。ヨガは、難しいポーズをイメージしており、体の硬くなった自分にできるかと思いましたが初心者の簡単なメニューから始められ楽しんで無理なくできました。終わった後はすっきり爽快で体だけではなく気持ちもリフレッシュできました。先生も感じのいい方だったのでその場で申し込み手続きをしました。 …
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