初心者でも大丈夫です。全くの初心者だったのですがコースもたくさんあり、自分のペースで始めれたのが良かったです。通っている年齢層も幅広いのでアラフォーの私でも通いやすかったです。レッスンは基本時間厳守なので遅れないように5分前にはついていました。レッスンが始まる15分ぐらいまでは更衣室が混雑するので少し余裕をもってスタジオ入りすることをお勧めします。しかし、私が通っているところは更衣室も広くてシャワーもたくさんありました。時間帯や日によってはすいている日もあるかもしれません。 …
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店舗によって雰囲気がだいぶ違います夏から半年程通っています。店舗によって雰囲気がだいぶ違うので複数の店舗に足を運んでも良いと思います! …
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グッズおすすめありグッズをおすすめされます。気にしなければ、ストレスにならないです。 …
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好きで通っています。子供の頃から、頭痛、肩こり持ち、整体が欠かせませんでしたが、ラバに通い始めてから、すっかりこれらの症状から解放されました。 …
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ちゃんとした人にオススメ自宅近くと会社近くに店舗があるので通いやすいのと、インストラクターがとても親切で明るく対応が良いから通っています。 …
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不安通い初めは効果あるのか不安だった。 …
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駅前で通いやすく、楽しめる初日でいきなり効果が出ました。ポカポカと温かい室内で体を伸ばしてヨガを行うとたくさんの汗をかくので代謝が上がりました。これからも続けていきたいです。 …
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通い続けたいヨガ通い放題のプランがあるのでこのヨガを利用しました。日頃末端冷え性で、汗をかきにくく、体が硬いので通うことを決めました。週に2から3ほど通い、体重も3キロ減。体も軽くなり、肩こりも治りました。 …
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